Chi Terapia

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Categoria :Chi Terapia

Hoje, dia 04 de maio foram retomadas as aulas presenciais de Chi Terapia, no edifício da Casa do Educador do Seixal, orientadas pelo professor António Santos. Esta atividade nunca parou, pois, o professor, durante o confinamento deu continuidade às aulas, via online, o que muito agradecemos.

Apesar de só terem comparecido duas aderentes da CESVIVER, o tempo de aula foi cumprido na integra com o seguinte plano: Yang Tai Chi Tradicional, começando com os 13 movimentos do Grão-Mestre Fu Zhong Wen; Forma 8; Forma Neijia; e alguns exercícios de relaxamento.

Reportagem fotográfica de Carmen Godinho

Exercícios práticos e de relaxamento

Exercícios práticos e de relaxamento


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